在7月8号公司为了提高我们员工的势力和员工间的团结友爱的精神特组织我们到义乌龙行拓展训练中心基地进行素质拓展训练。

　　在拓展训练的最后一项是“冲出亚马逊”，它分为“同舟共济”和“毕业墙”两项，当完成这两项的时候，天色已晚，我知道要是有时间给我们哭的话，我们一定会哭的。“同舟共济”让大家面临着狭窄的船的时候，脚叠脚，大家不论男女，紧紧地想拥在一起，相互挟持，相互拉扯着共度难过，违反了规则，停船倒计时的时候，大家相互提醒着不要说话，不要踏进“海里”，一只脚着地的，总是会被人拍着肩膀事示意他踩着自己的脚上，男生也表现出了大男子气概，保护着女生。我们的船在海中缓慢行驶，整个船只有两个船长可以讲话，移动的时候，不时传来两位船长的惨叫，可想而知他们是被踩的不行了才发出这种声音的，其余大多数时间都在指引着船行。根本没有时间，我们这些难民就更不要提了，有苦说不出，只能用痛苦的表情来表达。在我们表现好的时候，海盗教练也会大发慈悲，地给我们加一块板，但又是却又在我们寸步难行的时候，拆走我们一块板子，但难不倒我们，海盗教练还时不时地干扰我们，问我们累不累?脚疼不疼?我们大家都没有回答，因为知道这是故意下套。当我们船靠岸的时候，大家并没有因为疲惫抢着下船，依然有序地从前往后，先女后男，当我们上了岸后，很多人抱在一起，激动，兴奋，感动，高兴融为一体，此刻只有拥抱才能表达内心那种脱离困境的心情，想哭。很多人都说当时很想哭，没有哭是因为接下来还有更艰巨的任务，等着我们的呐就是“毕业墙”。高高的毕业墙耸立在我们面前，个子高的男生主动当起了人梯，臂力好的男生努力地爬了上去，然后在上面拉上了一个，两个男生，接下来男生很主动地让女生先上，等把女生都拉上去之后，男生们交换着当人梯，也轮流着上去了，在最后两个男生没上的时候，我们都为她们捏了一把汗，不知道他们将怎么样爬过这高高的墙，当聪明的他俩送上一个，另一个抓着那个人的脚时，可以看到很多人都想去帮他们，但都被教练无情地推开了，上面的人快速地拉着他们，当他们翻越这堵毕业墙的时候，大家及教练都鼓起了掌，很多人眼睛都湿润了。感动，高兴，无言以表。试想少了第一个踊跃攀爬上去的人，我们其中任何一个人都有可能成为那个，他们是厉害的，是无私的，是值得敬佩的，所以，不要小瞧你身边的任何一个人，说不定他那天一伸手，会帮你一大把，大家都在一个集体生活，要学着去适应集体，适应环境。包容别人也是包容自己，努力地去融入集体。贡献自己的力量，活出自己的价值。

　经过了这几天的拓展训练虽然同事们都很累，可是我们彼此间的友爱精神，让我们更像一家人了，而且这次是拓展训练也把我们平时的懒惰的身体都给唤醒了，还呼吸上了新鲜的空气。